Beneficios:
Melatonia:
La melatonina ayuda a regularizar y controlar nuestro reloj biológico: mejora el sueño, estimula el sistema inmune y protege el sistema nervioso central al favorecer el descanso.
Es una hormona que se encuentra en forma natural en el cuerpo y se produce en el cerebro, en la glándula pineal. La secreción de melatonina por parte del cuerpo ocurre durante la noche en una reacción normal por la oscuridad. Alcanza su nivel máximo a media noche y disminuye en la mañana, inhibida por la luz.
La melatonina ayuda a nuestros cuerpos a regular los ciclos de sueño, y con esto, favorecer el descanso que necesitamos. La cantidad de melatonina producida por nuestro cuerpo disminuye a medida que envejecemos. Es muy probable que pro esta razón los bebés y jóvenes tiene menos problemas para dormir que la gente mayor.
El uso común de la melatonina es para: ajustar el reloj interno del cuerpo (ciclos de sueño/vigilia) en personas cuyo horario de trabajo cambia (jet lag), para la incapacidad de conciliar el sueño (insomnio) y para personas ciegas a establecer un ciclo de día y de noche.
Acetil carnitina:
Es un aminoácido con actividad como antioxidante ya que ayuda a prevenir la oxidación de los lípidos cerebrales, teniendo la habilidad de maximizar la función cerebral, llegando directamente al cerebro de forma mucho mas efectiva que la L-carnitina ayudándolo de esta manera a mejorar la memoria, aumento de vitalidad, atención y protección de la demencia senil, concentración de los reflejos, coordinación visual, aumento de la resistencia física y limitación de los síntomas de la depresión. Para las personas que sufren de Alzheimer atrasa la deterioración de las funciones cerebrales.
También ayuda a disminuir el estrés y ayuda a un mejoramiento mental. Ayuda a disminuir los niveles de colesterol, mejora el coeficiente entre el colesterol bueno y el colesterol malo.
El uso de Acetil-L-Carnitina después de los 40 años es muy importante para ayudar a disminuir la degeneración cerebral.
Extracto de lechuga:
Este extracto tiene propiedades tranquilizantes, hipnóticas y antitusígenas. Calma la excitación nerviosa y ayuda a provocar el sueño. Generalmente se utiliza para proporcionar un sueño tranquilo y reparador, pues tranquiliza y fortifica los nervios.
Niacina:
Sus coenzimas participan en la remoción de químicos tóxicos del cuerpo y juega un rol importante en la producción de energía
Piridoxina:
Interviene en la elaboración de sustancias cerebrales que regulan el estado de animo, pudiendo ayudar en algunas personas, en casos de irritabilidad, desánimo, estrés y alteraciones del sueño.
Modo de uso:
Beber de una a dos tomas antes de dormir, preferentemente frío para mejorar su sabor.
Tiempo de uso:
Bebida de consumo diario (ya que facilita el descanso nocturno) o hasta regularizar el sueño. Se recomienda no consumirlo por más de 6 meses, en este caso tomar un periodo de descanso de 15 a 30 días para posteriormente reanudar su consumo.
Quien debe consumir el producto:
Jóvenes mayores de 15 años, adultos y adultos mayores.
Contraindicaciones:
No se recomienda su uso a personas menores de 15 años, niños y embarazadas.
No se recomienda mientras se conduce u opera maquinaria, ni a personas sensibles a sus ingredientes.
Aunque este es un producto seguro, no se recomienda su combinación con medicamentos inductores del sueño, antidepresivos o alcohol. Sus uso solamente esta indicado para facilitar el sueño (por la noche antes de dormir) por lo que no se recomienda su consumo durante el día a menos que pretenda dormir en ese momento.
.gif)
